Willkommen !
Sie finden hier ausgewogenen, achtsamen Hatha-Yoga für moderne Menschen mitten im Leben.
Zum Auftanken und Aufatmen.
Und zum Verbinden mit der eigenen Seele und ihrer Fähigkeit zur Freude.
Sie können gern jederzeit eine Probestunde vereinbaren – einfach eine kurze Mail schicken, wann es Ihnen passen würde, oder kurz anrufen.
Alle Kurse sind möglich mit Krankenkassen-Unterstützung.
Aktuell: Heute, am 20. September, ist es voraussichtlich zu kalt für Yoga im Park am Abend. Der Yogakurs findet deshalb im Dojo „Shogosan Zenkoji“ statt, 18:00 – 19:30 Uhr.
Bitte einen „3G-Nachweis“ (geimpft, getestet und/oder genesen) und eine FFP2-Maske (kann während des Übens abgelegt werden) mitbringen – Matten sind vor Ort.
Montags, 18:00 – 19:15 Uhr: Yoga im Stadtpark Steglitz –
(bei schlechtem Wetter im Dojo „Shogosan Zenkoji“ in der Rheinstr. 45 – tagesaktuelle Entscheidung über Drinnen oder Draußen wird hier jeweils bis Montags 15 Uhr verkündet).
Per Zoom: Donnerstags, 19:00 – 20:30 Uhr,
bei Interesse genauen Ort bzw. Zugangs-Link bitte per Mail erfragen
Hier finden Sie Yoga-Videos für Ihre Praxis zuhause.